Der Sommer und die Verführungen
Der Sommer und die Verführungen! Wenn der Sommer im Anmarsch ist, werden schnell die Ziele vergessen, weil eine Leichtigkeit macht sich breit. Das Leben genießen und die guten Vorsätze schwinden. Wenn, die Sonne lacht, ist das Leben einfach wunderbar und leicht.
Das Leben kann auch einfach sein, wenn ich mir im Klaren bin, meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Klar locken viele verführerische Düfte und machen uns Appetit darauf. Doch soll die Freude auf verführerische Dinge überwiegen und wir unseren ganzen Erfolg dadurch vernichten!
Der Sommer und die Verführungen sind verlockend
Um den Verlockungen aus dem Weg zu gehen, kannst du dir helfen, deine Mahlzeiten für unterwegs vorzubereiten und bevor du das Haus verlässt zu frühstücken. Ein voller Bauch kann den Verführungen gut widerstehen.
Es gibt natürlich auch die Möglichkeit, in einem Restaurant zu essen. Doch hier ist die Auswahl sehr begrenzt, weil die meisten Speisen nicht in deinen Speiseplan passen.
So einfach geht es
Es ist schon möglich, den Sommer in vollen Zügen zu genießen und den Verlockungen zu widerstehen, wenn ein wenig Vorbereitung getroffen wird. Verliere nie deine Ziele aus den Augen, nur weil der Sommer versucht deine Vorsätze zu verstören und der innere Schweinehund die Macht bekommt.
Denke immer daran, es ist dein Leben und deine Gesundheit und nur du hast die Möglichkeit deine Gesundheit zu erhalten und mit mehr Energie und Wohlbefinden in den Tag zu starten.
Geduld ist alles
Manche Vorhaben benötigen etwas Zeit und können nicht sofort das gewünschte Ergebnis bringen. Doch mit ein wenig Geduld und Ausdauer wird es dir gelingen, durchzuhalten und deine Ziele auch wirklich zu erreichen und das auch, wenn der Sommer und die Verführungen uns über den Weg laufen.
Wenn es dir trotzdem schwerfällt, dann suche dir Menschen, die die gleichen Ziele haben wie du und unterstützt euch gegenseitig. Gemeinsam ist alles leichter. Genieße den Sommer und viel Spaß beim Umsetzen.